Si vous lisez ce blog, c’est probablement parce que vous rêvez de tablettes de chocolat et que vous n’arrivez pas à obtenir le résultat que vous voulez, que ce soit au niveau de la perte de poids, de la prise de masse ou simplement dans votre relation à la nourriture.
Vous avez probablement déjà essayé plein de méthodes, de régimes, de coachings… avec plus ou moins de résultats. Sachez que dans le cadre d’un coaching performance ou minceur, je ne vais pas m’occuper du sport ni de la nutrition, parce que si votre blocage était à ce niveau, tout ce que vous avez fait auparavant aurait fonctionné.
Vous avez regardé le physique, vous avez regardé le mental, mais jusqu’où avez-vous regardé l’émotionnel ?
Mon expérience m’a prouvé que, même si c’est souvent dans la tête que ça se passe, c’est toujours dans le coeur que ça bloque, et la plupart du temps c’est totalement inconscient, donc commencez par arrêter de culpabiliser.
Avec moi, vous allez comprendre comment vous en êtes arrivé à cette situation, à ce corps, à ce besoin de le changer.
A partir de cette prise de conscience profonde, vous pourrez reprendre le contrôle. Adieu l’auto-sabotage, adieu le sentiment d’impuissance. Vous pourrez découvrir votre véritable motivation, vous pourrez retrouver le plaisir et les résultats viendront comme un effet secondaire, un bonus.
Est-ce magique ?
Non, mais ça peut aller très vite. De toute façon, je ne ferai pas plus de 10 séances avec vous, parce que si en 3 séances il n’y a pas d’amélioration, c’est que je ne suis pas la personne dont vous avez besoin, et je refuse de perdre mon temps et de vous faire perdre votre argent. Dans ce cas, je vous recommanderai un professionnel plus adapté.
Ce que vous risquez à faire ce coaching
Pleurer, vous énerver, dire « C’est pas possible ! » ou « J’y crois pas ! », aimer faire du sport, aimer ne pas faire de sport, aimer les légumes verts, découvrir de nouvelles ambitions dans la vie, et peut-être un changement radical, pour votre plus grand bonheur.
Est-ce que les résultats sont garantis avec un coaching ?
Les résultats dépendent de vous, de votre libre-arbitre, de la confiance que vous allez avoir en vous et en les compétences du coach.
Si le coach vous dit d’aller à droite pour éviter un mur mais que vous décidez d’aller à gauche et que vous vous prenez le mur, vous ne pouvez pas tenir le coach pour responsable de la bosse sur votre front !
Je pars du principe que si vous venez me voir, c’est que vous VOULEZ travailler avec moi. Mon but c’est de débloquer vos ressources afin que vous atteignez vos résultats, et ce que je peux vous garantir c’est que je vais faire de mon mieux.
Que vous soyez convaincu·e ou qu’il vous reste des questions, réservez votre séance découverte gratuite où nous pourrons discuter de vos objectifs.
A bientôt !